Sumo de laranja e abacaxi

Ingredientes:

(PARA 4 PESSOAS)

- 1/2 abacaxi

- 4 laranjas médias

Preparação:

- Retire a casca ao abacaxi e corte em fatias, para depois cortar em tiras.

- Descasque a laranja mantendo o máximo possível da pele branca.

- Passe depois todos os ingredientes na Sana Juicer By Omega e sirva fresco.

Sumo de Laranja, cenoura e beterraba

Ingredientes:

- 2 laranjas
- 3 cenouras
- 1 beterraba cor de laranja

Modo de Preparação

- Retirar a casca às laranjas, mantendo o máximo da parte branca.

- Lavar as cenouras e retirar as extremidades
- Descascar a beterraba e partir em quartos

- Cortar as laranjas em 9 partes, de forma a passarem na máquina.

- Passar todos os ingredientes na Sana Juicers by Omega.

- Servir fresco.

Receita | Sumo de pêra e espinafres

Ingredientes:

- 4 pêras
- 15 folhas de espinafres bem grandes

Preparação:
- Corte as pêras em 6 partes.
- Na Sana Juicer by Omega, passe todos os ingredientes.
- Sirva fresco.

Sumo de amêndoas, melão e hortelã

Ingredientes:

1 litro de água
50gr de amêndoas
½ melão
10 ramos de hortelã

Preparação:
- Fazer a bebida de amêndoa deixando-as de molho de um dia para o outro.
- No dia a seguir, retire a pele e com um litro de água triture tudo muito bem.
- Coe o preparado.
- Utilize somente ½ litro para fazer esta bebida.
- Na Sana Juicers by Omega, passe o melão sem a casca e sem as sementes.
- Passe depois a hortelã.
- Sirva fresco.

Sumo de uvas, gengibre e limão

Tempo: 5 min

Dificuldade: Fácil

Ingredientes:
(PARA 4 PESSOAS)

1/4 de limão
15 cm de gengibre
1/2 kg de uvas

Preparação:
- Lavar as uvas, o gengibre e o limão.
- Passar todos os ingredientes no Óscar ou numa máquina para fazer sumos.
- Levar ao frigorífico ou juntar gelo.

Sumo de beterraba e citrinos

Um sumo muito fácil de ser feito e super nutritivo! Apenas com beterraba, laranja e limão... Uma delícia de vitaminas e sais minerais.

Tempo: 5 min

Dificuldade: Fácil

Ingredientes:
(para 2 pessoas)

1 beterraba grande
2 laranjas grandes
1 limão pequeno

Preparação:
- Retire a casca à beterraba e à laranja.
- Corte a beterraba, a laranja e o limão em 8 partes.
- Passe depois na máquina de sumos Sana by Juicers.
- Sirva com gelo.

Sumo de maçã, limão e canela

Ingredientes

6 maçãs verdes

3 paus de canela
½ limão

Preparação
- Lavar as maçãs e cortar em seis pedaços.
- Lavar o limão com a casca e cortar em três pedaços.
- Passar todos os ingredientes na máquina de sumos Sana by Juicers.