Tempo: 5 min
Dificuldade: Fácil
Ingredientes:
(PARA 4 PESSOAS)
1/4 de limão
15 cm de gengibre
1/2 kg de uvas
Preparação:
- Lavar as uvas, o gengibre e o limão.
- Passar todos os ingredientes no Óscar ou numa máquina para fazer sumos.
- Levar ao frigorífico ou juntar gelo.
O nosso interesse é partilhar as melhores receitas de sumo, sendo de frutos, vegetais ou folhas, partilhando vídeos de como se fazer, assim como dicas e conselhos deste novo lifestyle.
quinta-feira, 10 de abril de 2014
terça-feira, 1 de abril de 2014
Sumo de beterraba e citrinos
Um sumo muito fácil de ser feito e super nutritivo! Apenas com beterraba, laranja e limão... Uma delícia de vitaminas e sais minerais.
Tempo: 5 min
Dificuldade: Fácil
Ingredientes:
(para 2 pessoas)
1 beterraba grande
2 laranjas grandes
1 limão pequeno
Preparação:
- Retire a casca à beterraba e à laranja.
- Corte a beterraba, a laranja e o limão em 8 partes.
- Passe depois na máquina de sumos Sana by Juicers.
- Sirva com gelo.
Tempo: 5 min
Dificuldade: Fácil
Ingredientes:
(para 2 pessoas)
1 beterraba grande
2 laranjas grandes
1 limão pequeno
Preparação:
- Retire a casca à beterraba e à laranja.
- Corte a beterraba, a laranja e o limão em 8 partes.
- Passe depois na máquina de sumos Sana by Juicers.
- Sirva com gelo.
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